TRẺ 8 THÁNG TUỔI BỊ TÁO BÓN CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

Nếu em bé của bạn khó chịu hoặc nếu tã của bé chứa đầy các viên cứng,khô đó là dấu hiệu chắc chắn cho thấy trẻ có thể bị táo bón. Ở mỗi tháng tuổi khác nhau, hệ thống tiêu hóa và cơ thể trẻ có các thay đổi riêng biệt khác nhau. Chính vì thế mà tình trạng táo bón cũng như phương pháp điều trị có sự khác biệt. Vậy khi trẻ 8 tháng tuổi bị táo bón có nguy hiểm không, cải thiện tình trạng táo bón như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp các thắc mắc của bố mẹ, mọi người cùng theo dõi nhé!

Những nguyên nhân khiến trẻ 8 tháng tuổi bị táo bón.

Khi trẻ 8 tháng tuổi, trẻ đã quen với việc ăn dặm, chính vì thế, mẹ thường bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu dưỡng chất cho trẻ như tôm, thịt bò, cua,.. Liệu đây có phải nguyên nhân gây táo bón cho trẻ không?

• Chuyển sang ăn thực phẩm dạng đặc 

Ở giai đoạn này, hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa phát triển hoàn toàn, việc đột ngột  chuyển từ ăn dạng lỏng sang  thức ăn đặc thường bị táo bón. Sự thay đổi đột ngột này khiến cho bụng trẻ bị đầy hơi và khó chịu. 

Chờ cho đến khi trẻ có dấu hiệu sẵn sàng (như với thức ăn của bạn). Thực tế, nhiều bậc phụ huynh thêm nhiều thịt, cua, tôm ,.. vào trong khẩu phần ăn dặm cho con vào thời điểm này. Mẹ có biết, những loại thực phẩm có hàm lượng dưỡng chất cao và có tính hàn khiến cho hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động gắng sức hơn, trẻ dễ bị đầy hơi, khó chịu. Mặt khác, các enzyme tiêu hóa chưa thể tiết ra đủ để hấp thụ nguồn thực phẩm này. Chính vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo mẹ nên cắt giảm thức ăn đặc và tăng cường cho con bú. Bởi lẽ, thời điểm này sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính cho trẻ.

• Cho ăn thức ăn đặc gây táo bón

Một số loại thực phẩm khiến cho phân của trẻ  cứng, rắn hơn và có thể dẫn đến các vấn đề táo bón. Thay vì giảm các loại thực phẩm khó tiêu hóa như chuối và nước sốt táo ra khỏi khẩu phần ăn của trẻ để hỗ trợ quá trình tiêu hóa cho trẻ. Ví dụ như pectin trong nước sốt táo sẽ kéo nước ra khỏi phân, khiến em bé khó đi tiêu hơn. Nó cũng có thể gây co thắt dạ dày và đầy hơi .

Đối với trẻ lớn, chuối được chứng minh là rất tốt cho bệnh táo bón, nhưng nó còn phụ thuộc vào việc chuối đã chín hay chưa. Chúng có thể chứa một lượng lớn tinh bột , góp phần gây ra táo bón. Vì vậy, nên hạn chế cho trẻ ăn chuối khi bị táo bón.

• Quá nhiều ngũ cốc

Các bác sĩ nhi khoa khuyên dùng nhưng ngũ cốc gạo không phải là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn dặm đầu đời của bé.  Chúng có hàm lượng asen cao, ngũ cốc thường được làm từ gạo trắng và do đó, rất ít chất dinh dưỡng, bao gồm cả chất xơ. Hệ thống của trẻ còn non nớt cũng gặp khó khăn trong việc tiêu hóa ngũ cốc.

• Chế độ ăn kiêng của mẹ

Chị em sau sinh luôn mong mau chóng lấy lại vòng eo như thời con gái. Vì thế, từ khi trẻ bắt đầu chế độ ăn dặm mẹ đã “lao” vào công cuộc giảm cân bằng cách cắt giảm chế độ ăn. Đây cũng là nguyên nhân gây táo bón của trẻ. 

Một vài nghiên cứu kết luận rằng táo bón mãn tính ở trẻ em có thể là kết quả của dị ứng sữa bò . Các dấu hiệu khác của dị ứng hoặc nhạy cảm với sữa bò có thể bao gồm bé bị chàm , nổi mề đay hoặc khạc nhổ nhiều.

Nếu mẹ nghi ngờ con mình nhạy cảm với sữa hoặc các chất gây dị ứng khác, hãy từ từ loại bỏ sữa và các tác nhân tiềm ẩn khác khỏi chế độ ăn của bạn. Một chế độ ăn kiêng có thể giúp xác định chính xác phản ứng của em bé. Tất nhiên, việc giảm cân sau sinh là một nhu cầu hoàn toàn hợp lý, vì thế mẹ cần có một nhà tư vấn cho con bú có thể giúp hướng dẫn chế độ ăn cho mẹ trong suốt quá trình.

• Tỷ lệ công thức không chính xác

Nếu trẻ uống sữa công thức, hãy kiểm tra kỹ để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng đúng tỷ lệ bột và nước. Sự mất cân bằng có thể góp phần làm mất nước, có thể gây táo bón ở trẻ sơ sinh. Bởi sữa công thức cần phải đảm bảo từ nhiệt độ pha và mức nước để sữa tan hoàn toàn, như thế trẻ mới có thể dễ dàng hấp thụ được.

• Đổi loại sữa công thức hoặc món ăn dặm khác.

Nếu trẻ bú bình bị táo bón, lý do có thể loại sữa khiến trẻ khó hấp thu, mẹ nên suy nghĩ đến việc đổi sang loại sữa khác . Một số trẻ đáp ứng không tốt với công thức, sữa bò, nhưng lại phát triển tốt với sữa dê. Thử nghiệm và xem điều đó có giúp ích cho đường ruột của em bé không.

• Mất nước

Trẻ nhỏ cần được cung cấp đủ lượng nước cho nhu cầu của cơ thể, đôi khi mất nước một chút là đủ để gây ra táo bón. Nếu bé tăng cân đều đặn, bạn có thể không phải lo lắng về tình trạng mất nước. Nhưng nếu trẻ không tăng cân, ngậm ti kém hoặc quấy khóc quá mức có thể do trẻ không bú đủ sữa.

• Tình trạng sức khỏe

Mặc dù hiếm gặp, táo bón mãn tính là kết quả của các tình trạng sức khỏe như dị ứng hoặc rối loạn tuyến giáp. Đối với những dấu hiệu này chúng tôi khuyến khích bạn đưa trẻ đi khám để tìm biện pháp khắc phục sớm nhất.

Trẻ 8 tháng tuổi bị táo bón có nguy hiểm không

Táo bón là một hội chứng thường gặp ở cả trẻ em và người lớn. Hiện nay, nhờ sự phát triển của y học, tình trạng táo bón hoàn toàn có thể cải thiện một cách dễ dàng. Thế nhưng, nếu tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ không được khắc phục kịp thời có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ như: chán ăn, sa trực tràng, nứt kẽ hậu môn,...

Chữa táo bón cho trẻ 8 tháng tuổi

Bố mẹ nên khuyến khích bé vận động nhiều hơn.

Massage bụng cho trẻ, mẹ kéo chân trẻ mô tả theo việc đạp xe đạp.

Thay đổi loại sữa công thức đang uống. 

Thêm các loại thực phẩm giàu chất xơ vào trong chế độ ăn của trẻ.

Bổ sung thêm lợi khuẩn đường ruột cho trẻ: sữa chua, men vi sinh,..

Đắp khăn ấm lên bụng bé hoặc cho bé tắm nước ấm cho bé.

Khi bé bị mất nước sẽ làm tăng nguy cơ bị táo bón. Đây là những gì bạn có thể làm:

Tăng các cữ bú sữa mẹ theo nhu cầu (sữa mẹ có hơn 80% nước!) Hoặc cung cấp lượng sữa công thức thích hợp mỗi ngày.

Bổ sung thêm lượng nước như nước tinh khiết, nước ép hoa quả, nước ép mận. 

Những loại thực phẩm tốt cho trẻ 8 tháng tuổi

Chúng tôi xin giới thiệu một số thực phẩm phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ 8 tuổi, mẹ có thể tham khảo và bổ sung thêm vào chế độ ăn cho con.

Họ đậu: các loại rau củ họ đậu chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, và các vitamin, ngoài ra còn có hàm lượng chất xơ cao . 

Cac loại củ đa dạng màu sắc như cà rốt, cải tím, củ dền, cải trắng,...

Các loại quả mọng như : quýt, mâm xôi, …

Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và hàm lượng chất xơ cao hạt như đậu gà, đậu hà lan,.. 

Các sản phẩm lên men tốt như: sữa chua, phô mai,.. thêm những vi sinh vật có lợi cho sức khỏe.

Bổ sung thêm lượng vừa đủ sắt và protein từ các thực phẩm như thịt bò, tôm...

Tóm lại, táo bón là hiện tượng mà trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi hay mắc phải. Vì vậy nên bố mẹ không cần quá lo lắng mà cần chú ý cho bé vận động thường xuyên hơn để kích thích tăng cường nhu động ruột, giảm tình trạng táo bón. Mong sao qua bài viết mẹ có thể áp dụng được và cải thiện tình trạng táo bón cho trẻ.